¡¡¡¡¡BUENOS DÍAS A TODOS!!!!!! Es lunes.
Hoy os proponemos una actividad relacionada con el CUERPO los SENTIMIENTOS y las EMOCIONES.
No todos los días nos sentimos igual de bien... o de mal. Durante el día y la noche, nuestro cuerpo y nuestro cerebro experimentan diferentes emociones y sensaciones. Es por esto que un día nunca es igual a otro.
Nuestro ESTADO DE ÁNIMO puede sufrir cambios debido a muchas cosas: Al ambiente que nos rodea, al lugar en el que vivimos, al aire que respiramos, a las personas con las que convivimos, a las horas que descansamos, a los alimentos que consumimos, etc.
Es importante "reconocer" en nuestro cuerpo cuando estamos bien y cuando estamos mal.
Si dormimos pocas horas, nos sentimos cansados, nos salen ojeras, bostezamos todo el tiempo y nos duele la cabeza.
Cuando no seguimos una dieta equilibrada nuestro cuerpo también lo nota. Sucede a menudo que si no tomamos fruta y verdura nos faltan vitaminas y nuestras defensas están flojas. Es entonces cuando enfermamos, nos duele la garganta, nos salen pupas en la boca o en la lengua.
El cuerpo es sabio y nos avisa. Es fácil identificar si tenemos sueño, hambre, si estamos enfermos....
¿Os acordáis de los vídeos de "Erase una vez el cuerpo Humano" que veíamos en clase?
Sin embargo, cuando hablamos de las EMOCIONES y de cómo nos sentimos, normalmente nos cuesta más expresarnos. Hemos trabajado algunas veces estos temas en el aula y una de las conclusiones a las que siempre llegamos es que aveces "NO sabemos identificarlas".
Os proponemos un juego.
MIRA ESTE VÍDEO Y ADIVINA:
Es importante "reconocer" en nuestro cuerpo cuando estamos bien y cuando estamos mal.
Si dormimos pocas horas, nos sentimos cansados, nos salen ojeras, bostezamos todo el tiempo y nos duele la cabeza.
Cuando no seguimos una dieta equilibrada nuestro cuerpo también lo nota. Sucede a menudo que si no tomamos fruta y verdura nos faltan vitaminas y nuestras defensas están flojas. Es entonces cuando enfermamos, nos duele la garganta, nos salen pupas en la boca o en la lengua.
El cuerpo es sabio y nos avisa. Es fácil identificar si tenemos sueño, hambre, si estamos enfermos....
¿Os acordáis de los vídeos de "Erase una vez el cuerpo Humano" que veíamos en clase?
Sin embargo, cuando hablamos de las EMOCIONES y de cómo nos sentimos, normalmente nos cuesta más expresarnos. Hemos trabajado algunas veces estos temas en el aula y una de las conclusiones a las que siempre llegamos es que aveces "NO sabemos identificarlas".
Os proponemos un juego.
MIRA ESTE VÍDEO Y ADIVINA:
AHORA REFLEXIONEMOS UN POQUITO.
¿Por qué en ocasiones nos sentimos tan tristes, abatidos o enfadados?
A veces, tiene que ver con nosotros mismos, con las cosas que hacemos o intentamos hacer y no nos salen bien. Eso se llama FRUSTRACIÓN.
Otras, por acontecimientos que escapan a nuestro control y no tenemos forma de resolver, bien porque somos pequeños, o porque realmente no tieneN solución. Eso se llama IMPOTENCIA.
Pero a veces nos sentimos mal porque las PERSONAS DE NUESTRO ALREDEDOR NOS HACEN SENTIR ASÍ: Se ríen de nosotros, nos hacen rabiar, nos fastidian los juegos, nos gastan bromas pesadas, nos dejan fuera del grupo y nos sentimos excluidos.
Pero vamos a pensar esto un instante.......
¿YO también con mi COMPORTAMIENTO he hecho que ALGUIEN SE SIENTA MAL en algún momento?
La respuesta es SÍ. Porque somos humanos y nos equivocamos y en ocasiones queremos hacer o tener lo mismo que los demás.... A esto se le llama ENVIDIA.
¡¡¡¡¡Cuantas veces hemos hablado en clase de la importancia de sentirte bien contigo mismo, con lo que haces y cómo eres!!!! Muchas.
Somos una clase variopinta. Hay alumnos que le chiflan las Mates. Otros se aburren como una ostra con el Lenguaje. A muchos les mola la Música y otros sin embargo no son nada habilidosos en los Talleres.
Pero, ¿ qué es lo realmente importante?????
Lo importante es hacer las cosas bien, esforzándome al máximo y las que no me salen bien, trabajarlas más para poder ir haciéndolas mejor.
¡¡¡¡¡TODOS SOMOS DIFERENTES, Y TODOS SOMOS IMPORTANTES!!!!!! CADA CUAL CON NUESTRAS COSAS.
HAY POCAS COSAS EN LA VIDA QUE NO SE SOLUCIONEN CON, AMOR, RESPETO Y GANAS.
Siempre os decimos que lo fundamental es tener siempre una "actitud positiva". estar convencido/a de que puedo hacer las cosas mejor y creer que es posible. Una sonrisa al levantarse siempre ayuda.
Bien; ahora vamos a ver este Cortometraje de Animación. Después trabajaremos sobre él un poquito. Se titula:
"RATÓN EN VENTA"
ACTIVIDAD 1:
- AHORA COGE TU LIBRETA DE FLAMA, PON LA FECHA Y EL TÍTULO DEL CORTOMETRAJE.
CONTESTA:
- ¿De qué trata el corto?
- ¿Qué han hecho los niños que han llegado a la tienda?
- ¿Cómo crees que se ha sentido el ratón?
- El niño que elige llevarse el ratón a casa, ¿Qué crees que ha sentido al verlo?
- ¿Crees que los otros niños han actuado bien?
ACTIVIDAD 2
Ahora coge un folio. Colócalo en posición horizontal. Pon tu nombre y la fecha arriba.
Parte el folio por la mitad con una línea. Usa la regla.
- En la parte izquierda dibuja una situación en la que hayas sido el responsable de que alguien se haya sentido mal.
- Ahora piensa en alguna situación en la que hayas ayudado a un compañero a sentirse mejor. Dibújala en la parte derecha . ¿Cómo te sentiste cuando le ayudaste?
CUANDO AYUDAMOS, Y VEMOS A LAS PERSONAS FELICES Y CONTENTAS, NOS SENTIMOS BIEN.
¡HASTA EL MIÉRCOLES!!!!!
¡¡¡¡¡AHHH SE ME OLVIDABA!!!
¡¡¡¡¡TRABAJITOS DE LOS COMPIS!!!!
Vamos, ¿alguien más se anima?
- PAULA nos envía su creación artística con rotuladores y la experiencia de la germinación con las legumbres.
- Martín nos envía su trabajo sobre los insectos POLINIzADORES.
¡¡¡¡¡Están preciosos!!!!!
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